Il Silenzio del Cuore, Paul Ferrini

Puoi essere nel tuo cuore se hai perdonato te stesso e gli altri.
Puoi essere nel tuo cuore solo senza rabbia o preoccupazioni.

I tuoi stati mentali affondano le loro radici nel passato o nel futuro.
Sei concentrato su ciò che fanno altre persone, su come puoi compiacerle o su come proteggerti dalle loro azioni.
Praticamente stai innalzando una fortezza di pensieri attorno al tuo cuore.

Respira profondamente e riportati nel tuo cuore.
Se non farai ritorno al tuo cuore, non riuscirai a vivere con compassione.
Questo è l'unico modo per vedere il mondo con chiarezza e senza esagerazioni o esasperazioni.
Quando sei nel tuo cuore, ti trovi nel silenzio da cui proviene ogni suono.
Come una barca sul mare, senti il mormorio delle onde sotto di te. E ti muovi con le onde, ma sai che non sei l'onda.
I pensieri vanno e vengono, eppure tu sai che non sei i tuoi pensieri.
Adesso sei nel flusso e riflusso della marea, essendo consapevole del contrarsi e l'espandersi del pensiero puoi rimanerci dentro o uscirne, secondo la tua volontà.
Al di sotto della mente pensante c'è una consapevolezza pura che non giudica.
Quando tu scopri questa consapevolezza entri nel tuo cuore.
Allora darai e riceverai senza sforzo alcuno.

Tratto dal libro:
Il silenzio del cuore, Paul Ferrini, Macro Edizioni
http://blog.libero.it/Prajnaram/10228424.html

Paul Ferrini 
Il Silenzio del Cuore
Riflessioni dalla Mente di Cristo
Macro Edizioni
Prezzo: € 9,40
Pagine: 410 - Formato 11x17
ISBN 10: 8862281315
ISBN 13: 9788862281317
Nuova Edizione (10ª) Giugno 2011
Prima edizione: Marzo 2001 Traduzione: Paola Vitale

Il Silenzio del Cuore è un best seller pubblicato in tutto il mondo.
Gli insegnamenti che Paul Ferrini dispensa attraverso il libro hanno aiutato milioni di persone a cambiare la propria vita in meglio, dando ascolto al proprio cuore.
Il cuore è infatti è il respiro divino che anima ogni persona, credente o meno; è il luogo in cui possiamo contemplare serenamente gli eventi, incontrare veramente le persone e comunicare realmente noi stessi.
Gli estimatori di Ferrini troveranno in questo libro un nuovo grande stimolo a cambiare il proprio rapporto con l’universo, mentre i nuovi lettori scopriranno un raffinato pensatore.
Oltre la mente pensante c’è una consapevolezza pura, che non giudica.
Quando scopri questa consapevolezza entri nel tuo cuore.
Allora puoi dare e ricevere senza alcuno sforzo.
Se il silenzio è l’essenza del cuore, il respiro è la chiave per fare ritorno al nostro cuore e al nostro Io. Quando il respiro è affannoso, il pensiero è guidato dalla paura e dall’ansia. Siamo allora concentrati su quello che fanno le altre persone, su come possiamo compiacerle o difenderci da loro. Innalziamo così una fortezza di pensieri attorno a noi e viviamo in uno stato di tensione.
Invece, ogni volta che ci dedichiamo alla pratica del silenzio, cambia il nostro rapporto con l’universo. La nostra comunicazione si fa più ampia e approfondita, gli altri ci capiscono senza bisogno di parlare. Non c’è più differenza tra dentro e fuori. La terra e il cielo si incontrano dove il cuore e la mente si uniscono in silenziosa beatitudine.

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